Ergens  diep in mij  schuilt een stille wond. Een vraag die deze week in mijn reis naar authentiek mezelf zijn op  mijn pad kwam: Ben ik...

Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg. Misschien ben jij, net als ik, opgegroeid met het idee dat dromen bedrog zijn, dat engelen...

Ken je dat moment? Dat je vastloopt. Je gedachten bevriezen, je voelt je overweldigd en weet niet welke stap je moet zetten. Je hebt het...

Herken je dat gevoel? Je begint een relatie vol energie, maar langzaam raak je jezelf kwijt. Je past je aan, doet dingen waar je...

Mijn hond Zoe is een prachtige spiegel voor mij. Ik zie dat ze leeft met een constante alertheid die haar dierlijk instinct voedt....

Vanmorgen, terwijl de wereld nog langzaam ontwaakte, liep ik met mijn hond. Het was 6:50 uur. Diep donker nog, en om me heen hing een...

“Je neemt jezelf altijd mee.”  Heb je ooit geprobeerd iets in je leven te veranderen, maar merkte je dat dezelfde uitdagingen steeds weer...

Afgelopen week had ik een gesprek dat me aan het denken zette. Iemand vroeg me naar het verschil tussen boosheid en frustratie in Human...

In een wereld waarin we constant worden blootgesteld aan maatschappelijke verwachtingen, trends en de meningen van anderen, kan het...

We zijn er elke dag mee bezig: fysieke hygiëne. We poetsen onze tanden, douchen regelmatig en houden ons huis schoon. Maar hoe vaak...